Te proponemos 15 variedades de hamburguesas, elaboradas a base de legumbres, cereales y tofu, combinados con las más nutritivas verduras y suaves condimentos. Para que puedas alimentarte con la variedad que la naturaleza nos ofrece, aunque tengas poco tiempo o no sepas cocinar.

Todas nuestras hamburguesas son elaboradas sin lácteos ni huevos, por lo que son aptas para personas alérgicas a la leche, los huevos y para veganos.

Hamburguesa de Tofu orgánico y Espinaca

¡Probalas y contanos cuáles son tus preferidas!

• Arvejas (4 unid.) $15
• Arroz Yamaní c/Espinaca (4 unid.) $16
• Avena y Tofu ahumado (4 unid.) $17
• Avena y Espinaca (4 unid.) $18
• Cebada Perlada (4 unid.) $14
• Garbanzos (4 unid.) $19
• Habas (4 unid.) $16
• Lentejas (4 unid.) $14
• Lentejas y Arroz (4 unid.) $15
• Quinoa (4 unid.) $17
• Soja (4 unid.) $14
• Tofu Orgánico (4 unid.) $21
• Tofu Orgánico y Espinaca (4 unid.) $22
• Trigo Burgol (4 unid.) $15
• Trigo Pelado (4 unid.) $14

PEDIDOS Y CONSULTAS: Escribinos a info_cosasricas@yahoo.com.ar

Emilia 15 6531-1539 – Barrio de Palermo.

ENTREGA A DOMICILIO: Costo $10. Monto mínimo $100. Consultá por el radio de entrega.

Te invitamos a conocer también nuestros:

- Milanesas de Soja Orgánicas

- Viandas Veganas

- Tapeo Vegano de Primavera

- Tapeo Amigos

- Productos Veganos

- Tartas veganas, budines, empanadas y otros

- Dulces Veganos

Levantamos nuestra copa para brindar por un 2012 repleto de alegrías, sonrisas, amigos, amor, familia, nuevos proyectos e ideas, salud y abundancia.

¡¡¡MUY FELIZ 2012!!!

Emilia y Vanina

¡MUY FELIZ NAVIDAD!

Emilia y Vanina

Platos fríos:

• Tomate relleno con Quinoa y Verduras $20.- 

Tomate relleno con Quinoa y Verduras

Plato calientes gourmet:

• Rollos de Calabacín rellenos (con arroz apto, berenjenas y verdeo) sobre Salsa de Pimientos Asados $30.-  (4 unidades)

Rollos de Calabacín rellenos con Arroz apto, Berenjenas y Verdeo sobre Salsa de Pimientos Asados

Para tu mesa dulce podés elegir alguna de nuestras especialidades de siempre:

• Bombones de Mijo y Miel (10 unid.) $22.-
• Bizcocho de Zanahoria y Miel c/Nueces  $26.-
• Bizcocho de Zanahoria y Miel c/Pasas de Uva $24.-
• Bizcocho de Zanahoria y Miel c/Pasas de Uva, nueces y almendras $30.- NUEVO
• Budín de Algarroba c/Pasas de Uva $23.-
• Budín de Algarroba c/Pasas de Uva, nueces, almedras $30.- NUEVO

NOTA: Las fotos son ilustrativas.

NAVIDAD: Se recibirán pedidos hasta el 21 de diciembre inclusive, para entregar el 23 de diciembre. El 24 y 25 de diciembre no se entregarán pedidos.

AÑO NUEVO: Se recibirán pedidos hasta el 28 de diciembre inclusive, para entregar el 30 de diciembre. El 31 de diciembre y 1 de enero no se entregarán pedidos.

PEDIDOS Y CONSULTAS: Escribinos a info_cosasricas@yahoo.com.ar

Emilia 15 6531-1539 – Barrio de Palermo.

PROMO NAVIDAD: Entrega a domicilio sin cargo con tu compra superior a $100.- Consultá por el radio de entrega.

Para estas fiestas desarrollamos

Aquí te presentamos un compendio de todas las opciones:

• Pan Dulces Veganos y Clásicos
• Dulces Veganos de Navidad y Año Nuevo (sin lácteos ni huevo)
  
• Dulces Ovolactovegetarianos (con lácteos y huevo)
• Viandas Veganas de Navidad y Año Nuevo (sin lácteos ni huevo)
  
• Viandas Lacto y Ovolactovegetarianas para Navidad y Año Nuevo (con lácteos y huevo)
• Viandas aptas para Celíacos de Navidad y Año Nuevo

También podés optar por nuestras dos opciones de Tapeo:

• Tapeo Vegano de Primavera (sin lácteos ni huevo)
• Tapeo Amigos – Vegetariano y Vegano

RECORDÁ QUE LOS PEDIDOS SE RECIBEN:

- NAVIDAD: Se recibirán pedidos hasta el 21 de diciembre inclusive, para entregar el 23 de diciembre. El 24 y 25 de diciembre no se entregarán pedidos.

- AÑO NUEVO: Se recibirán pedidos hasta el 28 de diciembre inclusive, para entregar el 30 de diciembre. El 31 de diciembre y 1 de enero no se entregarán pedidos.

PEDIDOS Y CONSULTAS: Escribinos a info_cosasricas@yahoo.com.ar

Emilia 15 6531-1539 – Barrio de Palermo.

PROMO NAVIDAD: Entrega a domicilio sin cargo con tu compra superior a $100.- Consultá por el radio de entrega.

Elaborados con los mejores ingredientes, con exquisitos frutos secos, cereales, manzanas, ciruelas, zanahorias, frutas abrillantadas y especias, sin conservantes ni aditivos y con mucho amor.

• Budín Inglés Vegano: con nueces, almendras, frutas abrillantadas y pasas de uva. $27.-

Budín Inglés Vegano

• Budín Vegano con Manzanas, Ciruelas, Almendras y jengibre. $ 27.-

También podés disfrutar de nuestros dulces de siempre:

- BUDINES:

• Avena, Canela y Jengibre c/azúcar integral de caña y Nueces $23.-
• Avena, Canela y Jengibre c/azúcar integral de caña y Pasas de Uva $22.-
• Chocolate $20.-
• Vainilla $18.-
• Vainilla c/ Nueces $21.-
• Vainilla c/ trocitos de Chocolate $21.-
• Manzana c/Avena, Nueces y Pasas de Uva $23.-

- BIZCOCHOS:

• Bizcocho Vegano de Zanahoria c/Nueces $23.-
• Bizcocho Vegano de Zanahoria c/Pasas de Uva $22.-

Hacé tu pedido con un mínimo de 3 (tres) días de anticipación.

NAVIDAD: Los pedidos se entregarán hasta el 23 de diciembre. El 24 y 25 de diciembre no se entregarán pedidos.

AÑO NUEVO: Los pedidos se entregarán hasta el 30 de diciembre. El 31 de diciembre y 1º de enero no se entregarán pedidos.

PEDIDOS Y CONSULTAS: Escribinos a info_cosasricas@yahoo.com.ar

Emilia 15 6531-1539 – Barrio de Palermo.

PROMO NAVIDAD: Entrega a domicilio sin cargo con tu compra superior a $100.- Consultá por el radio de entrega.

Te invitamos a conocer también nuestros:

- Pan Dulces Veganos

- Viandas Veganas de Navidad y Año Nuevo

Plato Frío: (con huevo y queso)

- Arrollado de Espinaca: con queso, tomates cherry, palmitos y aceitunas. (4 rodajas) $35.-

Arrollado de Espinaca

Plato Caliente: (con queso)

- Lasaña de Berenjenas $35.-

Lasaña de Berenjenas

NOTA: Las fotos son ilustrativas.

NAVIDAD: Se recibirán pedidos hasta el 21 de diciembre inclusive, para entregar el 23 de diciembre. El 24 y 25 de diciembre no se entregarán pedidos.

AÑO NUEVO: Se recibirán pedidos hasta el 28 de diciembre inclusive, para entregar el 30 de diciembre. El 31 de diciembre y 1 de enero no se entregarán pedidos.

PEDIDOS Y CONSULTAS: Escribinos a info_cosasricas@yahoo.com.ar

Emilia 15 6531-1539 – Barrio de Palermo.

PROMO NAVIDAD: Entrega a domicilio sin cargo con tu compra superior a $100.- Consultá por el radio de entrega.

Platos fríos:

• Tomate relleno con Quinoa y Verduras $20.- 
• Matambre Vegano con Ensalada Rusa (con mayonesa de zanahorias) $35.-
  

  Tomate relleno con Quinoa y Verduras

  

  Matambre Vegano con Ensalada Rusa

Platos calientes gourmet:

• Rollos de Calabacín rellenos (con arroz integral, berenjenas y verdeo) sobre Salsa de Pimientos Asados $25.-  (4 unidades)
• Albóndigas de Seitán con guisado de Espinacas y Champiñones $40.-  (4 unidades)
• Rollo de Seitán relleno con Manzanas, Ciruelas y Almendras con Papa Duquesa $45.-
  

  Rollos de Calabacín rellenos con Arroz Integral, Berenjenas y Verdeo sobre Salsa de Pimientos Asados

Albóndigas de Seitán con guisado de espinacas y champiñones

Rollo de Seitán relleno con Manzanas, Ciruelas y Almendras con Papa Duquesa

NOTA: Las fotos son ilustrativas.

NAVIDAD: Se recibirán pedidos hasta el 21 de diciembre inclusive, para entregar el 23 de diciembre. El 24 y 25 de diciembre no se entregarán pedidos.

AÑO NUEVO: Se recibirán pedidos hasta el 28 de diciembre inclusive, para entregar el 30 de diciembre. El 31 de diciembre y 1 de enero no se entregarán pedidos.

PEDIDOS Y CONSULTAS: Escribinos a info_cosasricas@yahoo.com.ar

Emilia 15 6531-1539 – Barrio de Palermo.

PROMO NAVIDAD: Entrega a domicilio sin cargo con tu compra superior a $100.- Consultá por el radio de entrega.

En estas fiestas disfrutá y compartí un rico Pan Dulce casero, elaborado con nuestra mayor dedicación.

Podés elegir entre Pan Dulces Veganos o Pan Dulces Clásicos. Disfrutalos en sus tres tamaños: mini pan dulce, mediano (450 grs.) y grande (900 grs.).

Están elaborados con los mejores ingredientes, con exquisitos frutos secos (almendras, nueces, pasas de uva) y frutas abrillantadas, sin conservantes ni aditivos y con mucho amor. 

PAN DULCE VEGANO

• 450 grs.: $36
• 900 grs.: $65
• Mini: $13 (mínimo 4 unid.)

PAN DULCE CLÁSICO

• 450 grs.: $33
• 900 grs.: $60
• Mini: $12 (mínimo 4 unid.)

Pan Dulce con Frutos Secos

Diseñalo a tu gusto con la selección de frutas que prefieras, agregando o quitando lo que desees. ¡Consultános!

Precios especiales por cantidad.

Hacé tu pedido con un mínimo de 3 (tres) días de anticipación.

NAVIDAD: Se recibirán pedidos hasta el 21 de diciembre inclusive, para entregar el 23 de diciembre. El 24 y 25 de diciembre no se entregarán pedidos.

AÑO NUEVO: Se recibirán pedidos hasta el 28 de diciembre inclusive, para entregar el 30 de diciembre. El 31 de diciembre y 1º de enero no se entregarán pedidos.

PEDIDOS Y CONSULTAS: Escribinos a info_cosasricas@yahoo.com.ar

Emilia 15 6531-1539 – Barrio de Palermo.

PROMO NAVIDAD: Entrega a domicilio sin cargo con tu compra superior a $100.- Consultá por el radio de entrega.

El consumo adecuado de Vitamina C es muy importante para mantener muy bien hidratado el organismo, especialmente en aquellas personas con una actividad física constante.

Es muy famoso también su papel preponderante en mantener fortalecido el sistema inmunológico, lo que como consecuencia nos da una alta protección a enfermedades infecciosas.

En los vegetarianos, es fundamental que una fuente de Vitamina C acompañe la ingesta de fuentes vegetales de hierro.

Deficiencia de Vitamina C

La deficiencia de Vitamina C puede provocar fatiga, pérdida del apetito, dolor de articulaciones, encías irritadas, piel escamosa. Además inadecuada o lenta cicatrización de heridas.

Deficiencias mayores podrían provocar trastornos mentales e incluso hemorragias internas que luego pueden desembocar en anemia.

Dónde encontramos la Vitamina C

Recordemos que a diferencia de la mayoría de los animales, el ser humano no puede producir su propia Vitamina C, por lo tanto necesita una ingestión regular por medio de la alimentación.

Fundamentalmente de frutas y verduras, en especial los cítricos como la naranja, el limón y el pomelo, pero también en el goji, las frutillas (fresas), kiwi, ajíes (pimientos), papas, tomates y brócoli.

La Vitamina C es una de las vitaminas más inestables ya que pierde fácilmente muchas de sus propiedades con la oxidación y la exposición a la luz o elevadas temperaturas. Por lo que, en el caso de los cítricos se deben consumir recién exprimidos, para que conserven sus vitaminas intactas.

Cuánta Vitamina C debemos consumir al día

El consumo mínimo diario de Vitamina C es de 60 mg. para adultos, esto equivale más o menos a un vaso de jugo de naranja (natural y recién preparado) al día.

Por otro lado, es casi imposible hablar de alguna contradicción cuando el consumo de Vitamina C es elevado, pues hablamos de una vitamina soluble en agua que es desechada en un máximo de 7 horas del organismo vía la orina principalmente.

FUENTE: tipsnutricion.com

FOTOS: El blog de Gemma, Sabores.com